+420 602 437 041 | radka@innereverest.cz
Potlačený vztek je emoce zlosti nebo hněvu, kterou jste prožili a která nebyla zpracována adaptivním způsobem, tzn. došlo k chybě v jejím zpracování. K jakým chybám ve zpracování vzteku může dojít a jaké mají důsledky? To je obsahem tohoto článku.
V tomto článku se budeme zabývat tím, jak naše osobní historie ovlivňuje naše dospělé sebevědomí. Podíváme se na psychologický vývoj lidského jedince a na to, co všechno se může cestou pokazit a vést k nízkému sebevědomí. Pokud se v některé fázi potíží poznáte, pomůže vám to pochopit příčinu vašeho nedostatku sebevědomí. Toto je velmi důležitá informace pro to, abyste mohli tento problém efektivně vyřešit a své sebevědomí zvýšit.
Deníčky úspěchů, afirmace ani jiné triky nefungují. Chcete-li si skutečně trvale zvýšit sebevědomí, je potřeba jít víc do hloubky svého podvědomí. Následujících 7 kroků vás provede otázkami, které jste si pravděpodobně nikdy nepoložili. Ponořte se do sebe a najděte svoji vlastní cestu, jak si zvýšit sebevědomí. 1. Jak to bude vypadat, až si zvýšíte sebevědomí?…
Máte na sebe vysoké nároky a nedaří se vám je naplňovat tak dobře, jak byste chtěli? Pokud jste chytří, schopní a kreativní, a přesto se podceňujete a nevěříte si, mám pro vás 13 rychlých rad, které vám pomohou lépe si zorganizovat život a zlepšit tak své sebevědomí a sebedůvěru.
Odmítnutí je jedním ze 4 základních lidských strachů (vedle strachu z opuštění, ze smrti a z promarnění života). Není tedy divu, že strach z odmítnutí nás velmi často blokuje v plné realizaci našeho potenciálu. Já osobně jsem se se strachem z odmítnutí potýkala dlouho a stále mu občas musím čelit. Ze všech 4 základních lidských…
Máme každý nějaké poslání, talent nebo vášeň? Má smysl tyto věci hledat? Jsou lidé, kterým nalezení poslání, talentu nebo vášně v životě velmi pomůže. A pak jsou tu lidé, kterým je to nejen k ničemu, ale dokonce je to zbrzdí. A o těchto lidech a pro tyto lidi je tento článek…
Nechte si posílat pravidelný newsletter plný zajímavostí, které nikde jinde nepublikuji…
K ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení používáme technologie, jako jsou soubory cookie. Děláme to, abychom zlepšili zážitek z prohlížení. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce webu.