Růst znázorněný pomocí růstu rostliny - symbolický obrázek
|

Talent versus strategie – jak se zlepšit v čemkoli

Když vám něco jde dobře, říkáte, že na to máte talent, a naopak. Ale co když nejde vždy o talent a mohli byste být dobří i v tom, co vám aktuálně moc nejde. NLP nás učí optimalizovat způsob učení a zlepšit strategie provedení různých činností. Můžeme se tak rapidně zlepšovat i bez vrozeného talentu. Jak to v praxi funguje, popisuje tento článek (pozor, velmi velmi dlouhý text).

Přijetí: co to je a jak se to (ne)dělá
| |

Přijetí: co to je a jak se to (ne)dělá

Téma přijetí se týká nespočtu aspektů našich životů. Cokoli, s čím se setkáme, můžeme buď přijmout, nebo proti tomu nějak bojovat. Bojovat navenek, nebo uvnitř sebe. Bojovat vědomě a záměrně, nebo zcela nevědomě. Bojovat užitečným způsobem, nebo otáčet tento boj proti sobě a svým nejbližším… Co to vlastně přijetí je a jak poznáte, jestli něco přijímáte nebo ne?

Žena v posteli si měří teplotu a snaží se ve své mysli přesvědčit, že jí nic není.

Můžeme si za své nemoci? Aneb o příčinách nemocí.

Jak je to s tou zodpovědností za nemoc? Způsobujeme si všechny problémy sami a můžeme je tedy snadno odstranit? Naše životy jsou bez pochyby sledem příčin a následků, z nichž mnohé nedokážeme dohlédnout. Příčiny fyzických nemocí jsou jednak často podvědomé a obtížně se hledají, a jednak každá příčina má svoji příčinu, ta má zase další příčinu, a tak dále až donekonečna. Takže jednoduché to určitě není. Přesto ale nejsme oběti nějakých náhod a i své zdraví můžeme vzít do vlastních rukou…

Rozzuřená žena v popředí, v pozadí blbnoucí dítě uprostřed nepořádku
|

Jak nezkazit dítě výchovou

Na terapiích pomáhám lidem přepsat jejich vzorce z dětství. Jsou to většinou normální lidé, kteří prožili normální dětství, dnes mají své kariéry a rodiny. Jejich rodiče se snažili jim dát to nejlepší. Chtěli, aby jejich děti byly šťastné a úspěšné a vychovávali je podle toho. A tyto děti teď coby dospělí sedí na terapii a zbavují se následků této dobře míněné výchovy. V tomto článku vám řeknu, jak vzniká trauma a co to je. Pozastavíme se nad tím, jestli lze traumatizaci zcela předejít a nakonec to nejdůležitější: dám vám tipy, jak množství traumat, která svým dětem vytvoříte, co nejvíce snížit.

Vzteklé postavičky a žena s rozzuřeným výrazem
|

Jak (a proč) se správně vztekat?

Vztek je jedna z těch méně příjemných emocí a jedna z těch, jejíž projevy společnost moc nemá ráda. Je to také jedna z nejvíce potlačovaných emocí. Potlačený vztek je ale velmi škodlivý pro naše tělo. Podle některých zdrojů je potlačený vztek dokonce příčinou rozvoje rakoviny. Ale nejen to, potlačování vzteku má dalekosáhlé dopady do našich…

Lze změnit svou povahu? (A jak?)
|

Lze změnit svou povahu? (A jak?)

Věříte, že máte nějakou povahu, kterou nelze změnit? Máte trochu pravdu a zároveň jste vedle. Mnoho z toho, co považujeme za neměnnou povahu, jsou jenom naučené vzorce, které samozřejmě lze změnit. Na druhé straně je pravda, že se nerodíme jako nepopsaná tabule. Neseme si na tento svět nějaké nastavení a předpoklady. Co tedy lze změnit a jak?