Jak se motivovat Workbook

Jak se motivovat

Sebekoučovací workbook

Zjistěte, co brzdí vaši motivaci a rozjeďte se správným směrem!

Motivace není nikdy dost! Prvním krokem je pochopit, co brzdí vaši motivaci a co ji naopak stimuluje. Najděte si svůj vlastní návod, jak se motivovat a začněte si konečně plnit sny a cíle.

Proč tento workbook funguje:

Série cvičení k sebereflexi v tomto workbooku vám dá impulsy a informace, které nenajdete v žádné knize ani na internetu. Získáte vhledy, které pramení z vaši vlastní vnitřní moudrosti a proto jsou pro vás nejvíce relevantní a hlavně funkční. Cvičení ve workbooku čerpají z technik NLP.

19 stran textu
praktická cvičení
názorné ukázky pro inspiraci a pochopení
sebereflexe v pohodlí domova
opakované použití klidně po celý život a na všechny situace
sebekoučink pro každého
není třeba žádných předchozích znalostí

Co vám workbook přinese

Prvním krokem bude pochopení důvodů vaší snížené motivace.
Mnohé z vás překvapí, kde se vaše motivace ztrácí.
Motivace má své jasné zdroje – a vy je poznáte.
Navíc odhalíte, co potřebujete udělat, aby vaše motivace vzrostla.

A dále:

Naučíte se nastavovat si cíle tak, aby byly splnitelné a motivující.
Vaše motivace se uvolní také tím, jak přestanete lpět na svých představách, snech a očekáváních.
A nakonec získáte potřebné schopnosti, které vám umožní začít a vytrvat i přes případné těžkosti.