Jak využít emoce k sebemotivaci
Webinář
Zjistěte, jak v sobě probudit motivaci přirozeným způsobem
V tomto krátkém 15minutovém webináři se naučíte používat své emoce jako motivátor k akci.
Během jednoho praktického cvičení vám ukážu, jak v sobě hledat a rozvíjet ty správné emoce.
Při pravidelné praxi pak vaše motivace poroste sama!
Emoce jsou totiž to, co řídí naše chování. Nic jiného. Pojďte tento přirozený mechanismus využít ve svůj prospěch!
Skoncujte s prokrastinací!
Emoce jsou motorem akce. Všechno, co děláme, děláme na základě emocí. I prokrastinační činnosti děláte proto, že máte nějakou emoci a chcete ji nahradit jinou emocí. Podvědomě. Nemáte nad tím kontrolu.
Třeba se bojíte, že na nějaký úkol nestačíte, nebo pochybujete, že má smysl se snažit a cítíte se marní. Tak utečete k jednoduché činnosti, která vám přinese příjemnější pocity – třeba sociální sítě vás nadopují dopaminem a vám je na chvíli lépe. Jenže vaše projekty stojí, vaše sny zůstávají nenaplněné a vaše pocity se dlouhodobě jenom zhoršují… A vy nevíte proč, protože si celý tento mechanismus vůbec neuvědomujete a nevíte o něm.
Otočte spirálu a probuďte v sobě radost, činnorodost, sebedůvěru, lehkost či klid!
Díky tomuto webináři zjistíte, jaké konkrétní pocity v sobě potřebujete probudit a jak to udělat! Jednoduchá uchopitelná metoda!
Buďte tvůrci svého života
Přestaňte být otroky svých podvědomých pohnutek. Zastavte se a zamyslete se, co chcete ve svém životě tvořit. Co je pro vás opravdu důležité a čemu se chcete věnovat. Tento webinář vám k tomu dává strukturu a také postup, jak se k daným činnostem následně namotivovat.
Nenechte své sny jen v hlavě, své cíle jen na papíře!
Dnes už víme, jak jsou emoce a motivace propojené a jak se ovlivňují. Je to přirozený proces, který probíhá neustále, ať jej řídíme nebo ne. Je na vás, zda necháte své emoce podvědomě řídit váš život, nebo zda to vezmete aspoň trochu do svých rukou.
Získejte větší kontrolu sami nad sebou!
Co vám webinář přinese
Objednejte si webinář
Jak využít emoce k sebemotivaci
