• Jak ctít rodiče a přitom si udržet hranice

    Nakolik jsme (podvědomě) ovlivněni křesťanským přikázáním „cti otce svého a matku svou“? Máme se jím řídit za všech okolností? Co to vlastně znamená „ctít rodiče“? Jak to udělat a co to přináší do života? Lze si přitom udržet vlastní hranice? Na tyto otázky si postupně odpovíme v dalším článku zaměřeném na vztahy s rodiči.

  • Jak vyřešit vztahy s rodiči jednou pro vždy?

    Dětství, rodiče a vztah s nimi jsou vděčná a věčná témata v terapii. Já sama jsem se v tématu vztahu se svými rodiči plácala dlouho. Dnes vidím na některých klientech a především klientkách, jak tráví svůj život zlepšováním vztahu s někým, kdo s nimi vůbec nespolupracuje. Poučená (nejen) vlastním příkladem se dnes snažím svým klientkám pomoci se z tohoto kruhu vymotat. Řešení je principiálně jednoduché. Uvést jej do praxe je ovšem zatraceně složitý úkol.

  • |

    „Neřešte rodiče!“ radí terapeutka

    Tento článek je mojí osobní zkušeností a popisuje jedno z mých nejzásadnějších uvědomění v řešení vztahů s rodiči. Vztahy s rodiči jsou nejčastějším tématem řešeným v terapiích a zároveň jsou tématem nejtěžším. Zásadně nás ovlivňují a často je změna těchto vztahů klíčem ke spokojenějšímu životu. Na druhou stranu je tzv. „řešení rodičů“ velká past a slepá ulička. Jak v ní neuvíznout? Nechte se inspirovat mým příběhem.

  • Jak zlepšit vztah s rodiči? Položte si tyto 2 otázky.

    Být dospělé dítě svých rodičů je někdy pěkně na palici. Vztahy s rodiči jsou také nejčastěji řešené téma na terapiích. Rodiče chtějí svým dospělým dětem pomáhat, jenomže to dělají po svém a často si nenechají nic vysvětlit. Vztah jde pomalu ale jistě do kopru a obě strany to mrzí. Co s tím můžeme my dospělé děti dělat, když promluva nepomáhá? Začněte těmito 2 otázkami…

  • |

    Jak na negativisty

    Máte kolem sebe lidi, kteří si pořád stěžují? Nic nejde, všechno je špatně, všude je problém, na všechno najdou nějaké ALE, neustále kritizují… Znáte takové? Nebo se v tom dokonce sami poznáváte? V následujícím textu vám dám tipy, jak na takové negativisty vyzrát a jak s nimi komunikovat tak, abyste si uchránili energii a hranice….

  • |

    Jak řešit konflikty

    Bouřka, která čistí vzduch, nebo ničivé tornádo s trvalými následky? Konflikt může vypadat různě a také efekt na vztah se liší. Pojďme se podívat, jak řešit konflikty, abychom mohli mít ve vztazích čistý vzduch. Zaměřím se na vztahy partnerské, nicméně podobné principy platí pro vztahy obecně. Zaprvé připusťte, že konflikty nastávají. I ty nejosvícenější a…