Spokojená žena v podzimní přírodě. Text v myšlenkové bublině: "Moje slunce svítí pořád. Jak to dělám?"
|

7 tipů proti podzimní depce

Na podzim mnoho z nás prožívá nepříjemné poklesy nálad. Sluníčko, náš přírodní zdroj dobré nálady, je čím dál vzácnější. Splíny a emoční bolesti, které se v létě snadno daří kompenzovat, se vynořují. Navíc se často zvyšuje pracovní tempo, které bylo v létě pomalejší díky horku a dovoleným. Zvyšuje se tlak a stres… Musíme jen tiše…

Matka s dcerou v náručí uvažuje, jak pomoci nešťastnému dítěti
|

Jak řešit psychické problémy u dětí

Současná generace dětí se zdá sužována psychickými problémy víc než kterákoli z generací předchozích. Mohou rodiče efektivně pomoci svým dětem s psychickými problémy? Překvapivě jim mohou pomoci velmi, ale této možnosti drtivá většina z nich nevyužívá…