• Potlačený vztek? Příčiny, následky a řešení

    Potlačený vztek má významné negativní důsledky nejen pro jednotlivce, ale také pro celou společnost. Je například velmi škodlivý pro naše tělo. Podle některých zdrojů je potlačený vztek dokonce příčinou rozvoje rakoviny. Ale nejen to. Potlačování vzteku má dalekosáhlé dopady do našich osobních vztahů i do celospolečenských záležitostí. V tomto textu si vysvětlíme, proč je vztek tak často potlačovaný, jaké to má důsledky a hlavně co s tím může každý z nás dělat.

  • Výhody a limity NLP

    NLP je už desítky let prezentováno jako metoda schopná rychle měnit emoce, chování i životní výsledky. Některé její nástroje považuji za užitečné dodnes. Časem jsem ale zjistila, že existují problémy, na které NLP nestačí. Tento článek ukazuje, kde jsou jeho skutečné přínosy a kde naopak naráží na své limity.