Od roku 2012 jsem několikrát chodila na nějakou terapii a také na workshopy osobního rozvoje. Přesto mě pandemie „dorazila“. Vytáhla na světlo všechno, co jsem do té doby úspěšně potlačovala. Od roku 2021 jsem tedy začala chodit na vzpomínkovou terapii. V tomto velmi osobním článku píšu o tom, jak to probíhalo, co mi to přineslo, za jak dlouho jsem pocítila efekt, apod. Mým cílem je přiblížit, jak vypadá opravdu účinná terapie a co od ní můžete čekat. Článek píšu po roce a půl a po 22 sezeních.