Děkuji za vaši registraci
Váš e-mail byl právě potvrzen. Děkuji Vám za důvěru a těším se, že budeme v kontaktu. Užijte si obsah a produkty Inner Everest! Ať Vás baví a pomáhají!
Neváhejte se na mě obrátit s případnými otázkami či připomínkami na email radka@innereverest.cz.
Nachytřete se zdarma!
Prozkoumejte blog Inner Everest
Rady, tipy, návody a know-how o NLP a o osobním rozvoji.
Výhody a limity online terapie
Bývala jsem zarytým odpůrcem online terapií – jak z pozice terapeutky, tak klientky. Loni jsem ovšem v rámci experimentu vyzkoušela čistě onlinovou terapii jako klientka. Experiment přerostl v regulérní terapeutický proces a já se s vámi v tomto článku dělím o svou klientskou zkušenost s touto formou a srovnávám ji s formou terapie osobní. V čem je online lepší a v čem horší? Stačí se vidět pouze na obrazovce?
Motivace pozitivním posilováním – Jak motivovat sebe i druhé
Jak namotivovat sebe nebo někoho ve svém okolí? Jak zvýšit svou sebedůvěru a sebedůvěru svých blízkých? Jak konečně neztrácet čas a dělat to, co dělat doopravdy chcete? Jednou z cest je pozitivní posilování. Přečtěte si, jak na to.
7 tipů proti podzimní depce
Na podzim mnoho z nás prožívá nepříjemné poklesy nálad. Sluníčko, náš přírodní zdroj dobré nálady, je čím dál vzácnější. Splíny a emoční bolesti, které se v létě snadno daří kompenzovat, se vynořují. Navíc se často zvyšuje pracovní tempo, které bylo v létě pomalejší díky horku a dovoleným. Zvyšuje se tlak a stres… Musíme jen tiše…
Proč vás terapeut nesmí vést a co má dělat místo toho
O terapiích i koučinku stále koluje celá řada mýtů a nepravd, z nichž jedna zásadní se týká VEDENÍ. Lidé mají představu, že terapeut nebo kouč je povede. Jako by byl terapeut či kouč jakýsi předskokan, který prošel klientovým životem před ním a má v ruce návod. Jenomže každý žijeme svůj život jen jednou a napoprvé,…