Jak zkrotit emoce

Sebekoučovací workbook

Naučte se pracovat s emocemi a buďte spokojenější a úspěšnější!

Workbook obsahuje 17 stran textu se cvičeními. Kromě zajímavého čtení předkládá především podnětné otázky a úkoly k zamyšlení. Připravte si proto psací potřeby a nerušenou chvilku pro sebe – přijdete si na vlastní postřehy a návody na svůj život, které vám nikdo zvenku nemůže dát.

Co vám workbook přinese
  • Pochopíte, odkud se emoce berou a proč se cítíte tak, jak se cítíte.
  • Zjistíte, co je pro vás podvědomě nejdůležitější a bude to zdrojem dobrých pocitů.
  • Zjistíte, co vám vaše aktuální nepříjemné emoce sdělují, naučíte se svým emocím rozumět.
  • Najdete si konkrétní strategie chování, které vám pomohou cítit se lépe v náročných situacích.
  • Naučíte se lépe zvládat dennodenní stres, konfliktní a nepříjemné situace, a vše co ve vás dosud vzbuzovalo nepříjemné pocity.

Hlavní přednosti workbooku

  • Mocné techniky NLP (neurolingvistické programování)
  • Sonda do vašeho podvědomí
  • Konkrétní a uchopitelný výstup (akce)
  • Dopad do praktického života
  • Sebereflexe v pohodlí domova
  • Za zlomek ceny, než kolik byste utratili za koučink
  • Opakované použití po celý život
  • Vytvořeny na bázi 10 let zkušeností v osobním rozvoji

Objednejte si svůj workbook

Od většího štěstí, spokojenosti a úspěchu vás dělí 17 stránek interaktivních cvičení.
  • PDF okamžitě ve vaší emailové schránce
  • 17 stran textu a cvičení + přílohy
  • Koučovací nástroj pro pravidelnou sebereflexi

Cena: 290 Kč

Pro srovnání: cena hodinového sezení s koučem začíná kolem 1500 Kč.

Po vyplnění formuláře budete přesměrováni na platební bránu. Platba je možná online platební kartou, nebo převodem.

Po zaplacení vám přijde potvrzení o platbě a workbook (ve stejném e-mailu!).

Počkat!

Vezměte to z gruntu a naučte se mnohem více technik práce s emocemi díky 3 měsíčnímu emailovému kurzu!